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選購家電用品，撇步可是相當多！

如果是選擇大型家電，一定先要先把家裡空間的尺寸先丈量好

小家電就一定要選擇平常就會用到的功能，不要買了在那邊積灰塵

像我就會拿著相關尺寸與所需功能到相關的家電賣場先去看實機，摸一摸，問一下賣場人員，然後將型號拍照下來

然後再到momo來做選購，為什麼要這樣呢？

根據經濟部標準檢驗局提醒，選家電有幾點要注意：

1.選購時檢視負責廠商名稱及地址、電器規格（如：電壓、消耗功率或電流）及型號等各項標示是否清楚；尤其是注意是否貼有『商品安全標章』。

2.檢視是否附有使用說明書，使用前詳細閱讀產品使用說明書，並確實依使用說明書內容使用電器，尤應注意產品使用說明書所列之警告、注意事項。

3.定期依使用說明書之清潔保養方法清洗，以免影響電器功能，清潔保養時，切記應確實依照使用說明及注意事項，先將電源插頭拔離插座，並防止水滲入電器內部，以避免危險。

4.電源線及插頭破損或鬆弛時，切勿使用，以免發生危險。

5.若有故障現象發生，應送至廠商指定之維修站維修，切勿自行更換零件或拆解修理。

其實我在很多的購物網站比較起來，momo買東西是目前最省的一個平台了!

更新商品及相關促銷的活動也是非常多~

不只家電用品，也可以在上面選購其他運動用品，3C用品都可以拿到很便宜的價格

尤其常常有促銷，如果你看中的型號家電有在上面就真的賺到了

【SHARP 夏普】日本原裝502公升六門觸控變頻冰箱(SJ-GX50ET-W/SJ-GX50ET-R)是我這陣子選購的家電，用起來的評價真的不錯

實用性、外觀、價格也平價

在許多網站都有相關的介紹，可見評價真的很高！

而且實際來計算一下耗電率，也很省電，尤其遇到夏季電價時

省錢才是王道啊!

而且我也很常逛PTT，這款【SHARP 夏普】日本原裝502公升六門觸控變頻冰箱(SJ-GX50ET-W/SJ-GX50ET-R)也真的受到不少人的推薦(我看得出什麼是業配文，不要說我笨)

所以我個人對【SHARP 夏普】日本原裝502公升六門觸控變頻冰箱(SJ-GX50ET-W/SJ-GX50ET-R)的評比如下

實用性：★★★★★

價格：★★★★☆

推薦度：★★★★☆

完整產品說明

左右觸控電動開關門
自動除菌離子有效抑制冷藏室雜菌
對開六門，夏普獨家無中柱設計
水潤冰鮮室，間接冷卻更新鮮
AI節電(最大節能25%)

品牌名稱

類型

• 六門
• 對開
• 變頻

容量

• 501L~600L

顏色

• 白色
• 紅色

效能

• 1級能效

保固期

• 1年保固期

商品規格

• ■冷藏室開門方式: 六門對開，電動開門(冷藏室)
  ■總容量: 502L
  ■冷藏室: 259L
  ■冷凍室(上): 20L
  ■冷凍室(下): 130L
  ■製冰室: 20L
  ■蔬果室: 73L
  ■冷凍室:170L
  ■能源因數值(L/度/月): 27.5
  ■年耗電量(度/年): 276
  ■尺寸: W685 x D699 x H1833 MM
  ■重量: 119KG
  ■製造地：日本

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熱點新知搶先報

不管是為了形體比例還是運動表現，我們都要努力去實現一個平衡的狀態，而如果你一直都只專注於去拚命的付出努力，而不經常停下來審視自己的實際情況，那麼這種平衡就極有可能越來越難以實現，尤其是我們身體的前側跟後側，推跟拉之間的平衡。 我們現代人的生活，對於身體的後側是十分不友好的，不管是日常在辦公桌前的工作，還是上下班，吃飯，走路，絕大部分時候我們都是處於一個過於收緊前側肌肉的狀態，而在這樣的姿勢下身體後側的肌肉就會長時間處於不被利用的狀態，這樣長久的不平衡姿勢會比你訓練安排的不合理更為可怕，會給你的身體帶來不小的問題，這不單會導致不夠精神的體態，對於你的運動表現跟形體顯然也會有糟糕的影響。 而針對這個問題，增加背部的訓練頻率，以及增加每次背部訓練的訓練動作跟組數，這兩個建議乍一看是非常有效的，也確實是很合理的建議，但實際在執行過程中，卻可能因為訓練者的能力，比如不知道具體該怎麼去增加，怎麼去平衡跟其他訓練日之間的關係，或者說因為影響到整體的恢復，而沒法產生真正的整體更大收益（可能你的背練好了但其他訓練受到巨大影響，或者恢復不足） 而如果你能夠在今後的訓練跟生活中，執行以下這幾點，可能在不知不覺當中，你的背部就能夠變得更強大，從而獲得一個更加均衡的形體跟訓練表現。 1. 在每一次的熱身中都加入上背部的練習動作 利用每一次的熱身機會適當的進行幾組相對強度不大的繩索麵拉，反握劃船，自重劃船等動作，不單可以幫助你更好的去提升接下來訓練時的一個肩胛骨跟肩部的穩定性，同時幫助你在接下來的訓練中更好的激活背部，進而保持一個更好的訓練姿勢，而且這樣的一個訓練習慣長時間下來也能夠對你的背部發展以及上肢拉的能力帶來幫助，但又不會對你的恢復造成什麼問題。 2. 在訓練一開始安排背部訓練 對於採用上下肢分化或者將胸背一起訓練的訓練者，往往在上肢訓練時選擇的第一個動作都會是平板臥推或者推相關的動作，而不會是背部相關的動作，就算對我這樣明顯知道自己背部太弱胸偏強的訓練者，我還是會死性不改的在上肢日第一個進行臥推，因為我會在乎臥推的重量跟訓練的完成情況，但劃船做多少重量，引體能做多少個，是不是比上次少做了一兩個就不是那麼的重要，我想大部分的訓練者也都是這樣，因此你就一定要不斷的去提醒自己，去糾正這樣「虛榮心」作祟的心態，先去練背，這樣才能更好的奠定訓練的基調。而如果你的胸背是分開來訓練的，那麼我建議你一定要確保在你整體上肢的訓練當中，上肢拉相關的訓練量要是上肢推相關訓練的1.5倍左右。（針對大部分人情況給出的一個經驗之談） 3.適當利用超級組法則 關於這一點，我不是一定要你去嘗試將整個訓練計劃都以超級組的形式去安排，更多的還是建議你在每組推相關的訓練結束後的組間休息，來進行適當的輕重量或徒手背部動作（比如過頭推完了可以做下拉類的動作，水平推完了可以做劃船類的動作），這雖然可能會在體能上帶來相對大一些的挑戰，但由於你訓練的是跟推不直接相關的肌群，同時採用的強度也不大，因此對你的推相關訓練不會帶來明顯的負面影響，同時去做一個身體後側的適當激活還可能會幫助你在下面做推的訓練時有一個更穩定的平面。 4. 在一天中都保留著要時常「練背」的習慣 對於這一點你可能會看不太懂，其實意思很簡單，那就是在訓練之外的其餘日常時間裡，尤其是在你固定姿勢久坐了一段時間之後，適當的起身做一下肩胛骨的內收下壓，適當的徒手或用身邊的小物品拿來拉一下背活動一下，不單可以適當的幫助自己提神促進血液循環，也能夠比較好的在日常生活中增加背部肌肉的利用程度，長此以往養成習慣那麼你在日常生活中保持一個更好體態的可能性也就會更大，這樣才是緩解前後側失衡的本質方式。 為了更均衡的形體比例，更好的體態，更健康的肩膀，更出色的運動表現，你應該儘可能的先進行，多進行，重視進行你的背部跟上肢拉相關肌群的訓練。 隨著各大健身場館紛紛營業，作為健身老鐵，相信大家的健身大業也將慢慢回歸正式，這時一波節日補劑回饋，豈不是正當好？多款熱門補劑限時低價+三重活動好禮，即日起截至3月10號，魁奇等你！

文章來源取自於：

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